【入梅のこころケア】気圧と気分、どっちも下がり気味?

【入梅のこころケア】気圧と気分、どっちも下がり気味?

こんにちは

つくば市みどりの みどりの駅前徒歩1分

未病を防ぐ 漢方養生サロンAmanaです🌿

 

 



九州では入梅、梅雨入りが発表されたようですね☔️🐌
とはいえ、ここ関東もジメジメしてますよね…💦


梅雨入り前後、「なんか最近、気分が上がらないなぁ」と感じることありませんか?
それ、気のせいじゃありません。



実は「気象の変化」って、けっこうストレス!

気圧が下がると、自律神経もゆらぎやすくなります。
そのせいで…
• やる気が出ない
• 寝ても疲れが抜けない
• 頭が重い、気分が沈む
• 人と話すのがめんどう(でもLINEは見ちゃう)

なんてことが起こりやすくなるんです。



サロンでは“こころも整うケア”を大事にしています

体だけじゃなく、気持ちもスーッと軽くなるように。

● 気血を促進する経絡リンパマッサージ
● 不調や体質に合わせた漢方アロマオイル
● カッピングやカッサで巡りをよくして、頭もスッキリ

お客様からは「すっきり、元気出ました!」という感想も。



「なんとなく不調」(未病)って、自分でも理由がよくわからなくて不安になりますよね😭
でも、それも自然な反応。
だからこそ、“未病のうちにケアする”のが中医学的な養生のコツなんです。



心も体もふわっと緩めて、これから迎える梅雨を一緒に乗り切りましょう‼️
あなたの“こころの天気”が晴れますように☀️



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